Varför du får så mycket skräppost och hur du får det att sluta

By rik

Viktiga Punkter

  • En abrupt ökning av spam i e-posten kan tyda på att din digitala säkerhet är hotad. Det är viktigt att undersöka orsaken och vidta åtgärder.
  • Vanliga orsaker till ökat spam är att din e-postadress är offentligt tillgänglig, har läckt i samband med en dataintrång eller att ett av dina kontakters konton har blivit hackat.
  • Om du märker en plötslig ökning av spam, säkra ditt e-postkonto omedelbart, kontrollera om det finns misstänkt aktivitet på andra konton och skydda alla konton som kan ha drabbats.

En plötslig våg av skräppost är mer än bara ett irritationsmoment; det är ett tecken på att din digitala säkerhet är i fara. Oavsett om det bara handlar om att din e-postadress hamnat i fel händer eller om något allvarligare pågår, är det avgörande att förstå varför du plötsligt får mer spam – och att agera på det.

En Upptrappning av E-postspam Är En Varningssignal

De flesta av oss upplever en gradvis ökning av spam över tid. Men en plötslig ökning är ett tecken på att bedragare eller oseriösa aktörer har siktet inställt på dig. Det betyder i alla fall att din e-postadress har hamnat i orätta händer.

Om du har ”tur” kan en plötslig ökning av spam helt enkelt innebära att din e-postadress har läckt ut, och att flera spammare nu riktar in sig på dig samtidigt. Det är inte idealiskt, men det är bättre än de värsta scenarierna.

Det kan också handla om bedragare som skickar mängder av e-post för att dölja olagliga aktiviteter, som identitetsstölder eller andra oönskade händelser.

Kort sagt, en ökning av spam är inget du ska ignorera. Det är något du bör utreda direkt och agera på.

Varför Får Jag Plötsligt Så Mycket Spam?

Att förstå de vanligaste orsakerna till en plötslig ökning av spam kan hjälpa dig att hitta roten till problemet. Ännu viktigare, om du känner till dessa orsaker i förväg kan det hjälpa dig att undvika att hamna i den här situationen.

Din E-postadress Är Offentligt Listad

Om din e-postadress finns offentligt tillgänglig på nätet, kan hackare, spammare och andra hitta den. E-postskrapningsverktyg letar efter textsträngar som liknar e-postadresser – alltså allt som har ett prefix, ett @-tecken och en domän ([email protected]).

Så om din e-postadress finns på din webbplats, i sociala medier eller någon annanstans online, kan spammare lätt hitta den. Enskilda spammare kan rikta in sig på dig, men de kan också lägga till dig i en e-postlista som de säljer vidare till andra.

Din E-postadress Har Läckts

Risken att drabbas av ett dataintrång ökar i takt med att du registrerar dig för fler tjänster online. Du kanske tror att du kan lita på stora teknikföretag med din personliga information, men de är också de största måltavlorna för hackare och cyberbrottslingar.

I de flesta intrång är e-postadresser den första datapunkt som läcker ut, och det är ganska troligt att du redan har drabbats tidigare. Därför bör alla vara medvetna om farorna med e-postläckor och de potentiella riskerna. Använd webbplatser som Have I Been Pwned för att kontrollera om din e-post har hittats i några dataläckor.

Du bör också regelbundet kontrollera om din e-postadress har läckt ut på dark web. Genom att göra detta kan du vidta åtgärder och minimera riskerna om det skulle hända.

Ett Av Dina Kontakters Konton Har Hackats

När hackare får tillgång till någons e-postkonto, använder de ofta det för att skicka spam eller, ännu värre, bluffmeddelanden till deras kontakter. Den stora faran här är att dessa e-postmeddelanden kan nå din inkorg eftersom de skickas från en bekant. Så om du börjar se konstiga meddelanden från personer du känner, som investeringsmöjligheter eller mirakelmediciner, finns det en risk att deras konto har hackats.

Du Har Lagts Till i En E-postmarknadsföringslista

De flesta företag vill skicka e-post till prenumeranter, kunder och potentiella kunder. Vanligtvis ska företag bygga sina egna e-postmarknadsföringslistor internt med kontakter som aktivt har valt att ta emot marknadsföringsmeddelanden.

Tyvärr tar det tid och ansträngning att bygga en legitim e-postmarknadsföringslista, vilket skapar en enkel möjlighet för spammare. Allt de behöver göra är att bygga en lista och sedan sälja den till företag som inte vill anstränga sig själva.

Företag Säljer Din E-postadress

Tekniskt sett ska företag aldrig sälja din e-postadress utan ditt godkännande. Problemet är att de flesta inte förstår hur mycket samtycke de ger när de registrerar sig för en tjänst. Sedan har vi också det faktum att många företag inte bryr sig om regler och förordningar, särskilt när stor datamängd innebär stora pengar.

I verkligheten är många företag villiga att sälja din personliga information (inklusive din e-postadress) till tredje part. Lyckligtvis kan du med lite ansträngning skapa en ”fälla” för att identifiera företag som säljer din e-postadress.

Du Interagerade Med Spam

Spam är ett sifferspel, och avsändarna vet sällan om kontona de riktar in sig på är aktiva. Tills du interagerar med ett spam-meddelande. Med rätt programvara kan spammare se när du öppnar deras e-post eller klickar på något i själva meddelandet, inklusive knappen för att avbryta prenumerationen. Alla spårbara interaktioner meddelar avsändaren att ditt konto är aktivt och redo för en ny våg av spam.

Du Blir E-postbombad

E-postbombning är en riktad attack där ditt e-postkonto överbelastas med spam, bluffmeddelanden eller bedräglig e-post. Om du har interagerat med spam tidigare kan bedragare se dig som en lätt måltavla som är mer benägen att falla för deras knep.

Som tidigare nämnts används e-postbombning också ofta för att dölja bedrägerier, där bedragare överöser dig med e-post för att maskera sin aktivitet.

Oavsett orsak är e-postbombning en allvarlig varningssignal och ett hot du bör ta på allvar. Vi pratar inte om företag som tänjer på gränserna för e-postmarknadsföring här. Det här är en taktik som används av bedragare som vill skada vanliga människor.

Vad Ska Du Göra Om Du Ser En Plötslig Ökning Av Spam?

Om du upplever en plötslig ökning av spam, bör du agera omedelbart.

1. Säkra Ditt E-postkonto

Först, säkra ditt e-postkonto genom att ändra ditt lösenord och aktivera ytterligare säkerhetsfunktioner, som tvåfaktor- eller multifaktorautentisering.

2. Kontrollera Misstänkt Aktivitet På Andra Konton

Kontrollera dina viktigaste konton efter misstänkt aktivitet. Börja med dina bankkonton och alla betaltjänster du använder för att söka efter okända transaktioner. Skanna sedan din skräppostmapp och leta efter meddelanden som har skickats från konton du äger.

Om du hittar något som verkar legitimt, öppna eller interagera inte med det. Använd istället sökfunktionen i din e-postklient för att hitta andra meddelanden som har skickats av samma företag. Återigen, öppna inga e-postmeddelanden just nu. Läs ämnesraderna för att få en uppfattning om vad meddelandena försöker förmedla (inloggningsaktivitet, ändringar av e-postadress, lösenordsändringar etc.), och analysera avsändarinformationen för att kontrollera om alla meddelanden verkar legitima.

Logga nu in på dina konton direkt via den officiella webbplatsen eller appen (klicka inte på länkar i e-postmeddelanden om de kan vara nätfiskelänkar) och leta efter misstänkt aktivitet som matchar det som står i e-postmeddelandena du har fått.

3. Säkra Alla Konton Som Påverkats Av Misstänkt Aktivitet

Om något av dina konton har äventyrats, säkra dem direkt. Ändra lösenorden först och ta bort alla okända enheter som är anslutna till kontot (om denna information är tillgänglig).

Om ditt konto användes för bedräglig aktivitet, meddela din bank direkt. Förhoppningsvis kan de hantera eventuella bedrägliga transaktioner, och kanske till och med blockera liknande transaktioner i framtiden.

Återigen kan det vara bra att aktivera eventuella ytterligare säkerhetsfunktioner som är tillgängliga för de berörda kontona, inklusive tvåfaktorautentisering.

4. Undvik Massborttagning Av Spam

Även om det är frestande att massradera spam, kan du oavsiktligt radera legitima varningar om bedrägerier och andra viktiga meddelanden. Som tidigare nämnts ökar även e-postbombning risken för att legitima meddelanden hamnar i skräpposten.

Gör det till en vana att regelbundet kontrollera skräppostmappen efter ökningar av spam. Var uppmärksam på spammets volym och vilken typ av spam du får, särskilt om du märker en plötslig ökning. Din skräppostmapp kan innehålla de ledtrådar du behöver för att identifiera berörda konton och vidta åtgärder.

5. Ställ In Anpassade Spamfilter

Att ställa in anpassade spamfilter hjälper till att styra oönskade meddelanden till skräpposten, men det kan också innebära att legitima meddelanden hamnar där. Om skräpposten plötsligt börjar fyllas, kan du överväga att skapa filter för att se till att meddelanden från viktiga domäner alltid når din inkorg.

Lämna Inte Din Skräppostmapp Obevakad

Det är frestande att ignorera din skräppostmapp och låta den samla e-post och automatiskt radera dem. Det är dock viktigt att vara uppmärksam på plötsliga ökningar av spam, eftersom det är ett av de första varningstecknen på att din onlinesäkerhet är hotad.

Gör det till en vana att regelbundet kontrollera din skräppostmapp. Håll koll på ungefär hur mycket spam du får och vilken typ av spam det är. Med en normal mängd spam kan du manuellt radera allt i mappen en gång i veckan och notera eventuella plötsliga ökningar.