Vad ska jag göra om min Mac fortsätter att starta om? 10 tips för att åtgärda problemet

Det är frustrerande när din Mac ständigt startar om. Inte bara avbryts ditt arbete, utan det kan även kännas som att datorn är på väg att ge upp helt. Vad ska du göra när din Mac vägrar sluta starta om? Lugn, här kommer 10 tips för att lösa problemet.

10 Expertknep för att reparera en Mac som ständigt startar om (2024)

Först ska vi utforska de möjliga orsakerna till dessa oönskade omstarter. När vi har gjort det, går vi igenom olika metoder för att lösa problemet.

Varför startar Macen om gång på gång?

Det finns flera faktorer att undersöka om din Mac startar om upprepade gånger. En full hårddisk kan orsaka att datorn startar om. Om du inte har uppdaterat din Mac på länge, kan en gammal version av operativsystemet vara boven i dramat.

Utöver dessa vanliga orsaker, bör du inte bortse från möjligheten av ett slitet batteri, felaktiga tillbehör eller föråldrade program. Eftersom det finns flera orsaker till att en Mac startar om oväntat, ska vi testa olika lösningar. Förhoppningsvis hjälper någon av dem dig.

Tvinga avslut av öppna appar och gör en hård omstart av din Mac

Ibland kan du lösa ett problem genom att tvinga omstart av Macen. Det är en enkel, men ofta effektiv lösning, och är väl värt att testa.

  • Klicka på Apple-menyn i övre vänstra hörnet av skärmen och välj ”Tvinga avsluta”.
  • Välj sedan alla öppna program och klicka på ”Tvinga avsluta”. Håll därefter in strömknappen i några sekunder för att stänga av din Mac.
  • Vänta några sekunder och tryck sedan på strömknappen igen för att starta Macen.

När din Mac har startat om, använd den en stund för att kontrollera om problemet är löst.

Observera:

  • I vissa ovanliga fall kan din Mac stöta på ett maskinvaru- eller mjukvarufel som kräver omstart. När det händer, dyker en varning upp på skärmen som säger något i stil med ”Din dator startades om på grund av ett problem.”

  • Du kan klicka på ”Rapportera” i popup-fönstret för att se mer detaljerad information och även skicka en rapport till Apple.

Kontrollera kringutrustning

En annan sak du bör undersöka för att förhindra att din Mac startar om oavbrutet är att kolla kringutrustningen som skrivare, USB-hubbar och externa hårddiskar.

  • Stäng av din Mac och koppla sedan bort all kringutrustning. Om du använder en stationär Mac, låt endast skärm, tangentbord och mus eller styrplatta vara inkopplade.
  • Starta nu din Mac och vänta en stund för att se om omstarten sker igen. Om din Mac inte startar om, stäng av den och koppla in en kringutrustning i taget.

Genom att återansluta kringutrustningen en i taget kan du identifiera vilket tillbehör som orsakar omstarten.

Uppdatera appar

Om din Mac fortfarande startar om slumpmässigt, uppdatera alla dina appar. Om du inte har uppdaterat dina appar på länge, kan problemet bero på föråldrade applikationer.

  • Öppna App Store på din Mac och klicka sedan på fliken ”Uppdateringar”. Uppdatera antingen alla appar samtidigt eller en i taget.

Radera omedelbart problematiska appar

Om din Mac misstänker att en app orsakar omstarten, kan ett varningsmeddelande dyka upp: ”Appen X kan ha orsakat att enheten startade om. Vill du flytta appen till papperskorgen?”

Om detta inträffar, klicka på ”Flytta till papperskorgen” för att bli av med appen. Detta behöver inte göras om problemet bara uppstått en gång och appen är viktig för dig. Men om appen orsakar att din Mac startar om upprepade gånger, bör du överväga att avinstallera den så snart som möjligt.

Återställ PRAM/NVRAM (Intel-Macar)

Ingen lösning än? Ingen fara, vi har fortfarande ett par alternativ kvar. Nu ska vi återställa PRAM och NVRAM på din Mac. Eftersom det inte påverkar dina filer eller data, behöver du inte oroa dig för att förlora något.

  • Stäng av din MacBook (Intel-baserad MacBook) och starta den sedan.
  • Håll omedelbart ner Kommando, Alternativ, P och R samtidigt efter startljudet.
  • Fortsätt hålla nere dessa tangenter tills din Mac startar om och du hör startljudet igen.

Obs: Det finns inget alternativ att återställa NVRAM/PRAM eller SMC på Mac-datorer med Apple-chip. Även om du kan visa och anpassa parameterminnet, finns det inget kommando för att återställa NVRAM.

Kontrollera RAM-minne och tredjepartshårdvara

Vissa Mac-modeller (som Mac Pro) har RAM-minne som kan uppgraderas av användaren. Om du nyligen har installerat minne eller en hårddisk (eller SSD) på din macOS-enhet, se till att den är fullt kompatibel och korrekt installerad.

Använd felsäkert läge för att identifiera orsaken till problemet

Felsäkert läge har länge varit ett pålitligt sätt att åtgärda mjukvarurelaterade problem. Det gör att din macOS-enhet inte laddar viss programvara vid start, inklusive onödiga systemtillägg, typsnitt som inte installerats av macOS och inloggningsobjekt. Förutom att göra en grundläggande kontroll av startskivan, raderar Felsäkert läge även vissa systemcacher.

Använd Felsäkert läge på Mac med Apple Silicon

  • Stäng först av din Mac. Tryck sedan och håll in strömknappen tills startalternativ visas.
  • Välj din startskiva och håll sedan in Skift-tangenten medan du klickar på ”Fortsätt i Felsäkert läge”. Logga in på din Mac.

Använd felsäkert läge på Mac med Intel-processor

  • Starta eller starta om din Mac. Håll ner Skift-tangenten direkt när din Mac startar. Släpp knappen när inloggningsfönstret visas. Logga in på din Mac.
  • I det första eller andra inloggningsfönstret kommer texten ”Säker start” visas i övre högra hörnet.

Uppdatera din Mac

Det är rekommenderat att alltid hålla din Mac uppdaterad till den senaste macOS-versionen. Om du upplever ständiga omstarter och inte har uppdaterat på länge, se till att du använder den senaste stabila versionen av operativsystemet.

  • Gå till Systeminställningar -> Programuppdatering. Ladda sedan ner och installera den senaste versionen av macOS.

Håll koll på varningen för batteriservice

När batteriet i din MacBook blir slitet, kan det inte leverera optimal prestanda, vilket kan leda till oväntade problem. Det kan börja ladda ur snabbt och till och med få MacBooken att starta om oönskat. Lyckligtvis kan din dator ge dig en varning när batteriet behöver bytas.

  • Klicka på batteriikonen i det övre högra hörnet för att se menyn. Statusen på ditt batteri kommer att visas högst upp.
  • Om batteriet är slitet kommer du se meddelanden som ”Byt snart”, ”Byt nu” eller ”Servicebatteri”.

Rensa upp din Mac

Ett fullt lagringsutrymme kan orsaka flera problem, som överhettning, snabb urladdning av batteriet, tröghet och oönskade omstarter. Om du inte har rensat din Mac på ett tag, är det dags att göra det.

  • Klicka på Apple-logotypen -> Om den här datorn -> Fliken Lagring -> Hantera lagring.
  • Kontrollera hur lagringen används på din enhet. Se speciellt över systemdatan (tidigare Övriga data). Rensa sedan bort allt som inte längre behövs.

Tips för att undvika att Macen startar om oväntat

Detta är några av de många sätt du kan försöka lösa problemet med att ”Macen fortsätter att starta om”. Förhoppningsvis har någon av dessa metoder hjälpt dig. Om inget fungerar, kontakta Apples kundtjänst för att de ska undersöka din enhet. Om vi har missat några felsökningssteg, får du gärna berätta det i kommentarerna.
Besök Apples supportsida för ytterligare information.