Luft är en grundläggande nödvändighet för ett hälsosamt liv, lika viktigt som vatten och mat. I den här artikeln utforskar vi ett antal användbara applikationer som hjälper dig att övervaka luftkvaliteten i din omgivning, så att du kan andas renare luft.
Att vara medveten om den miljö där du lever och vistas dagligen är av stor vikt. Vi tenderar att fokusera på våra omedelbara behov, men glömmer ofta att kontrollera luftkvaliteten, vilket är lika avgörande.
En renare andningsmiljö kan minska risken för allvarliga sjukdomar och hälsoproblem som stroke, lungcancer och astma. Men hur kan man då övervaka luftkvaliteten? Vår avancerade teknik erbjuder lösningen genom AQI (Air Quality Index), som hjälper oss att hålla koll.
Varför är AQI-appar nödvändiga?
Enligt WHO bor omkring 99% av världens befolkning på platser där luftkvaliteten överskrider de rekommenderade riktlinjerna. Dålig luftkvalitet är en av de största orsakerna till för tidig död.
Därför är det lika viktigt att vara medveten om luftkvaliteten i din omgivning som att vara uppmärksam på din egen hälsa.
För att underlätta förståelsen av luftkvaliteten på en viss plats, har utvecklare skapat applikationer för Air Quality Index (AQI). Dessa appar ger insikt i luftkvaliteten på olika platser och underlättar informerade beslut.
Vår miljö är full av olika former av föroreningar. Kolmonoxid är en färglös och luktfri gas som lätt kan leda till förvirring, yrsel och till och med dödsfall. Dessutom produceras andra skadliga gaser som svaveldioxid och kvävedioxid av industrier och fordon, vilka kan orsaka andningsproblem.
Genom att hålla oss informerade om vår omgivning kan vi också bidra till att förbättra den. Ju snabbare vi identifierar ett problem, desto bättre lösningar kan vi hitta. AQI-appar behövs för att sprida medvetenhet, kunskap och information om luftkvalitet.
Vad är användningsområdena för luftkvalitetsappar?
Luftkvalitetsappar lanserades officiellt år 2013, och få av oss hade kunnat föreställa oss att vi skulle ha tillgång till detaljerad information om luftkvaliteten direkt i våra händer. Air Quality Index-appar är värdefulla verktyg som hjälper människor att avgöra om en viss plats är lämplig för deras hälsa.
Dessa appar låter dig även kontrollera luftkvaliteten i andra städer, vilket gör att du kan göra en bedömning innan du reser eller överväger att flytta dit.
Air Quality Index-appar ger realtidsinformation om luftkvalitet, statistik över föroreningar och detaljerade väderprognoser. Denna information är viktig, men förbises ofta av många, vilket kan innebära en risk för deras hälsa och deras familjers välbefinnande. Dessutom kan luftkvalitetsindexet hjälpa till att identifiera viktiga problem och vidta nödvändiga åtgärder för att förbättra luften vi andas.
Informationen från dessa appar minimerar hälsorisker, ger relevanta rekommendationer för bättre andning och håller dig uppdaterad om luftförhållandena.
Hur fungerar luftkvalitetsappar?
Luftkvalitetsappar mäter luftkvaliteten i vår miljö och ger information om hur ren eller förorenad den är. Luftkvaliteten mäts med Air Quality Index, förkortat AQI.
AQI fungerar som en termometer som sträcker sig från 0 till 500. AQI-skalan indikerar mängden föroreningar i luften.
Luftkvalitet under 51 anses vara hälsosam och ren. Ju högre siffran är, desto större är hälsorisken.
Experter anser att luftkvalitet mellan 151 och 300 är ohälsosam, och över det anses den vara farlig för hälsan. Detta intervall är baserat på de vanligaste föroreningarna, som PM2,5, PM10, CO och O3, vilka är de som har störst negativ inverkan på människors hälsa.
Olika appar kan presentera data på olika och kreativa sätt. Men grunden för informationen är densamma. Luftkvalitetsapparna hämtar data från statliga myndigheter och andra källor.
Om du letar efter den bästa och mest användarvänliga appen, har vi sammanställt en lista med några luftkvalitetsappar och en kort introduktion för att hjälpa dig att göra ett val.
Fördelar med att använda luftkvalitetsappar
Som tidigare nämnts, spårar och rapporterar luftkvalitetsappar föroreningar i luften som SO2, CO och O3. Detta gör det enkelt att analysera luftkvaliteten i vår omgivning med bara några få klick.
Det finns många fördelar med att använda dessa appar, särskilt för de som är aktiva utomhus, som cyklister, simmare och löpare.
De främsta fördelarna är att apparna hjälper till att undvika de mest förorenade områdena och hitta alternativa platser för hälsosamma utomhusaktiviteter.
Dessutom ger apparna kunskap om din exponering för förorenad luft, informerar om luftföroreningar i din omgivning och håller dig uppdaterad om aktuella föroreningskriser.
Är luftkvalitetsappar pålitliga?
När man rekommenderas luftkvalitetsappar, är frågan om noggrannheten naturlig. De flesta apparna påstår sig vara korrekta, och det är troligt eftersom de hämtar data från officiella myndigheter och andra lokala källor.
Många appar har också egen utrustning för övervakning av luftkvalitet, vilket bidrar till att data analyseras noggrant och användarna får korrekt och användbar information.
Om du letar efter den bästa luftkvalitetsappen, är vi här för att hjälpa dig. Här följer några av de bästa apparna som du kan välja bland för att underlätta din sökning.
IQAir AirVisual
IQAir AirVisual är en av de mest betrodda apparna för luftkvalitetskontroll. AirVisual spårar föroreningar i 80 länder och över 10 000 städer med data från tusentals pålitliga sensorer.
AirVisual använder färgkoder och bildrepresentationer för att visa luftkvaliteten på ett attraktivt och lättförståeligt sätt. Appen finns tillgänglig för både Android och iOS och är reklamfri.
De viktigaste funktionerna i denna app är detaljerade realtidsprognoser och data om luftföroreningar. Denna app är särskilt värdefull för den som arbetar eller vistas mycket utomhus, då den ger användarna 7-dagars luftförorenings- och väderprognoser.
Dessutom har appen en extra funktion som ger hälsoråd och förslag baserat på luftkvaliteten för att minimera hälsorisker på grund av föroreningar i luften.
Plume Labs
Plume Labs fungerar som en luftkvalitetsenhet i din telefon. De använder en unik algoritm för att förutse luftföroreningar och är kopplade till över 12 000 miljöövervakningsstationer i cirka 60 olika länder.
Detta gör informationen mer tillförlitlig då den kommer från lokala och statliga myndigheter. Appen tar även hänsyn till faktorer som tid, väderförhållanden och mänsklig aktivitet för att jämföra data och göra mer exakta förutsägelser under dagen.
Plume Labs har nyligen förvärvats av det välkända väderprognosföretaget AccuWeather. Plume Labs har redan appar för Android och iOS, och de ser nu fram emot att lansera en ny luftkvalitetsenhet inom kort.
AIRNow
AIRNow är en officiell partner till US Environmental Protection Agency, NASA, NOAA och andra luftkvalitetsorgan. De använder det officiella US Air Quality Index för att rapportera luftkvaliteten. Appen använder ett användarvänligt färgkodsystem för att informera dig om luftkvaliteten i din omgivning.
AIRNow har ett stort nätverk av byråer över hela landet som övervakar data. Appen lägger stor vikt vid kvalitetskontroll. Informationen distribueras till flera sektorer, inklusive allmänheten, forskare och företag.
Den här appen ger aktuell och prognostiserad luftkvalitet och viktig data från över 500 städer i USA. Dessutom ger appen även information om brandplatser, brandförhållanden och rökutveckling. De ger också hälsorekommendationer. Du kan hitta appen för både Android och iOS.
Efter att du installerat appen, ange din stad eller ditt postnummer för att få aktuell information om luftkvaliteten. Appen erbjuder även detaljerade diskussioner om prognoser. En unik funktion är att du kan spara flera platser i appen för att enkelt kontrollera luftkvaliteten på dina dagliga eller viktiga platser.
Skjuta! Jag röker
Skjuta! Jag röker är en luftkvalitetsapp med ett kreativt och humoristiskt sätt att visa föroreningsnivåerna. Istället för att använda AQI, färgkoder och grafer, visar appen föroreningsnivåerna i antal motsvarande cigaretter du andas in.
Appen använder analyser från Berkeley Earth för att jämföra dödsfall med antalet cigaretter en person röker. Appen är rolig att använda, korrekt och visar en realtidskarta över platser du vill undvika. Med andra ord kan du se vilka platser som har ren luft och vilka du bör undvika.
Appen har ett användarvänligt gränssnitt som visar hur många cigaretter du inhalerat dagligen. Denna app är särskilt praktisk för de som gillar att få en snabb och rolig uppdatering om luftkvaliteten. Appen finns tillgänglig för Android-enheter.
Luft är viktigt
Air Matters är en app som finns tillgänglig i många länder och hjälper människor att övervaka luftkvaliteten varje timme, vecka och dag. Appen ger även föroreningsvarningar och håller användarna uppdaterade med annan information, som temperatur, luftfuktighet och vindhastighet.
Appen ger realtidsuppdateringar från över 11 000 luftövervakningsbyråer över hela världen. Den är tillgänglig i 50 länder och ungefär 3 000 städer. En unik funktion är att appen även kan mäta luftkvaliteten inomhus genom att ansluta till luftrenare (förutsatt att du har en smart luftrenare).
Appen ger också råd om hur du kan hantera luftkvaliteten och minimera hälsorisker. Appen är en av de mest pålitliga och finns tillgänglig för både Android och iOS. Den använder färgkoder för att göra informationen enkel och lättförståelig.
BreezoMeter
BreezoMeter är en app som utvecklats med målet att förbättra människors hälsa och luftkvalitet. Den ger detaljerad, realtids- och platsbaserad information om luftkvalitet och föroreningar på ett enkelt och lättförståeligt sätt.
BreezoMeter har en live-övervakare för luftkvalitet som ger exakt data genom kontinuerliga tester och externa granskningar.
Appens noggrannhet är validerad med kontinuerliga uppdateringar från över 7000 luftkvalitetsstationer, och den ger personliga hälsorekommendationer till sina användare.
Appen har ett avsnitt som heter ”Min exponering” som visar den exakta nivån av luftkvalitetsindexet för din aktuella plats eller den plats där du tillbringar större delen av dagen. Appen finns tillgänglig för Android, iOS och även via webbplatser.
AirCare
AirCare är en app som finns tillgänglig för både iOS och Android. Du kan även ansluta den till din Apple Watch. Denna app ger användaren uppdateringar om UV-index, brandvarningar, föroreningsdata och naturligtvis luftkvalitet.
Appen har även en funktion som gör att du kan dela uppdateringar och information med dina vänner online. Du kan ta bilder med kameran och appen lägger till luftkvalitetsindexet längst ner. Appen ger också barnvänlig information, diagram, kartor, etc. Du kan dela informationen på flera plattformar som Instagram, Snapchat och Twitter.
AirCare har utbildnings- och samhällsavdelningar och presenterar data på ett visuellt tilltalande sätt. Därför kan man säga att det är en all-in-one-app.
AirLief
AirLief är en app som utvecklats av läkare och astmapatienter för att främja god andning. Den ger användarna information om luftföroreningar i realtid och ger personliga hälsoråd och förslag. AirLief-appen har också en karta som hjälper användare att hitta de bästa andningsbara områdena i staden.
Du kan få personliga hälsoråd genom att ge appen information om fem faktorer: ålder, andningsproblem, om du röker, hur ofta du tränar och vilken typ av transport du använder. Appen erbjuder upp till 74 enkla vardagstips för att främja en hälsosam livsstil.
Dessutom har appen en funktion som låter dig chatta med experter och vara en del av AirLief-teamet. Appen anses vara mer fördelaktig än andra på listan på grund av dess tillverkare och hälsorekommendationer. Du kan ladda ner den för både Android och iOS.
Författarens anteckning
Alla apparna som nämns ovan är användbara och ger korrekt information. AirNow sticker dock ut genom sin möjlighet att spara flera platser, vilket gör det enkelt att kontrollera luftkvaliteten på olika platser. Det är ett klokt beslut att installera en luftkvalitetsapp på din enhet för att hålla dig informerad om platser som kan skada din hälsa.
Slutsats
Oavsett yrke eller ålder är det viktigt att vara medveten om luftkvaliteten i din omgivning, eftersom den påverkar både din och din familjs hälsa. De flesta experter är överens om att långvarig exponering för luftföroreningar kan påverka hjärnceller, minne och nervsystemet.
Det är positivt att se att människor idag blir mer medvetna om denna fråga och strävar efter att förstå sin egen hälsa och sin omgivning.
Internet har förenklat våra liv på många sätt. Vi kan nu ha en personlig luftkvalitetskontroll direkt i vår telefon. Från tonåringar till vuxna, har AQI-appar blivit en oumbärlig del av vardagen, då de underlättar planeringen av utomhusaktiviteter genom att ge information om AQI, temperatur och väderprognoser.
Du kan också undersöka de bästa hygrometrar för att mäta fuktigheten inomhus mer exakt.