Windows 11, den senaste versionen av Microsofts operativsystem, är utformad för att erbjuda en förbättrad och mer effektiv användarupplevelse. Trots detta upplever en del användare att deras bärbara datorer använder oväntat mycket data.
Flera faktorer kan vara orsaken till detta, däribland:
- Automatiska uppdateringsinställningar
- Appar som körs i bakgrunden
- Insamling av diagnostik- och feedbackdata
- Delning av data med Microsoft
- Tillägg i webbläsaren
I den här artikeln går vi igenom dessa faktorer mer detaljerat och ger dig konkreta instruktioner om hur du kan justera dem.
Automatiska uppdateringar – en tjuv i bakgrunden
Windows 11 är som standard inställt på att automatiskt ladda ner och installera uppdateringar. Även om dessa uppdateringar är avgörande för att hålla datorn säker, kan de även bidra till en ökad dataförbrukning.
För att justera inställningarna för automatiska uppdateringar, navigera till ”Inställningar” och sedan till ”Windows Update”. Under ”Uppdateringsalternativ” kan du anpassa hur ofta uppdateringar ska installeras. Du kan välja mellan dagligen, veckovis eller månadsvis. Du har även möjlighet att ”Pausa uppdateringar” i upp till 35 dagar.
Bakgrundsappar – de osynliga dataätarna
Bakgrundsappar är program som fortsätter att köras i bakgrunden även när du inte aktivt använder dem. Dessa appar kan använda data för att synkronisera information, uppdateras eller visa notiser.
För att hantera bakgrundsappar, gå till ”Inställningar”, sedan ”Sekretess” och ”Bakgrundsappar”. Här kan du stänga av alla bakgrundsappar eller välja vilka som får lov att köras.
Diagnostik och feedback – data i utbyte mot förbättringar
Windows 11 samlar in diagnostik- och feedbackdata för att hjälpa Microsoft att förbättra operativsystemet. Denna information kan inkludera detaljer om din dators hårdvara, inställningar och användningsmönster.
För att ändra inställningarna för diagnostik och feedback, gå till ”Inställningar”, ”Sekretess” och sedan ”Diagnostik och feedback”. Du kan välja mellan tre nivåer av datainsamling: ”Grundläggande”, ”Förbättrad” och ”Full”. Om du vill minimera mängden data som samlas in, rekommenderas ”Grundläggande”.
Datadelning – din information, ditt val
Windows 11 delar viss data med Microsoft i syfte att förbättra deras produkter och tjänster. Det kan handla om information relaterad till din plats, kontakter och internetvanor.
För att kontrollera datadelningen, gå till ”Inställningar”, ”Sekretess” och sedan ”Datadelning”. Där kan du välja att stänga av datadelningen helt, eller bara tillåta vissa typer av data att delas.
Webbläsartillägg – till synes oskyldiga hjälpmedel
Tillägg i din webbläsare kan också bidra till ökad dataanvändning, särskilt om de spårar din webbhistorik eller visar annonser.
För att se installerade tillägg, öppna din webbläsare och navigera till tilläggssidan. Här kan du inaktivera eller avinstallera de tillägg som du inte längre behöver.
Sammanfattning – ta kontroll över din data
Om din bärbara dator använder onödigt mycket data i Windows 11 kan du åtgärda detta genom att följa stegen ovan. Genom att anpassa dina inställningar för automatiska uppdateringar, inaktivera bakgrundsappar, ändra diagnostik- och feedbackinställningar, kontrollera datadelning och dina webbläsartillägg, kan du effektivt minska din datatrafik.
Vanliga frågor
Varför använder min laptop så mycket data nattetid?
En hög dataförbrukning nattetid kan bero på följande:
- Automatiska uppdateringar: Windows 11 laddar ner och installerar uppdateringar automatiskt, vilket kan förbruka en del data.
- Bakgrundsappar: Appar som körs i bakgrunden kan använda data för att hålla sig uppdaterade och synkroniserade.
- Diagnostik och feedback: Windows 11 kan skicka diagnostikdata till Microsoft under natten då datorn är inaktiv.
Hur kan jag kontrollera min dataförbrukning?
Du kan se hur mycket data din dator använder genom att gå till ”Inställningar” > ”Nätverk och internet” > ”Dataanvändning”. Där visas en lista över appar och tjänster som har använt data under den senaste månaden.
Hur kan jag minska datamängden min dator använder?
För att minska din datatrafik kan du:
- Justera inställningarna för automatiska uppdateringar: Välj att ladda ner uppdateringar mer sällan eller pausa dem i upp till 35 dagar.
- Stänga av bakgrundsappar: Inaktivera alla bakgrundsappar eller välj vilka som får köras.
- Ändra diagnostik- och feedbackinställningar: Välj en lägre nivå av datainsamling eller stäng av den helt.
- Kontrollera datadelningen: Inaktivera datadelning helt, eller bara tillåt vissa typer av data.
- Se över webbläsartillägg: Ta bort eller inaktivera tillägg som spårar din aktivitet eller visar annonser.
Varför använder datorn data när jag inte använder den?
Även när du inte aktivt använder datorn, kan den använda data på grund av:
- Bakgrundsappar: Appar som fortsätter att köras i bakgrunden kan dra data för uppdateringar och synkronisering.
- Diagnostik och feedback: Insamling av diagnostikdata kan ske även när datorn inte används.
- Automatiska uppdateringar: Datorn kan ladda ner och installera uppdateringar även när den inte aktivt används.
Hur hindrar jag datorn från att använda så mycket data?
Du kan begränsa din datamängd genom att:
- Inaktivera bakgrundsappar: Stäng av alla eller endast de utvalda apparna.
- Ändra diagnostik- och feedbackinställningar: Välj en lägre insamlingsnivå eller stäng av den helt.
- Justera datadelningen: Inaktivera helt eller dela endast vissa typer av data.
- Anpassa automatiska uppdateringsinställningar: Ladda ner uppdateringar mindre frekvent eller pausa dem.
- Kontrollera webbläsartillägg: Avinstallera eller inaktivera tillägg som påverkar dataanvändningen.
Finns det en begränsning för dataanvändningen i Windows 11?
Nej, det finns ingen specifik begränsning för dataanvändningen i Windows 11. Men om du har en databegränsning i ditt abonnemang, bör du övervaka din dataförbrukning för att undvika extra kostnader.
Hur övervakar jag min dataförbrukning i Windows 11?
Du kan övervaka din dataanvändning genom att navigera till ”Inställningar” > ”Nätverk och internet” > ”Dataanvändning”. Där visas en översikt över alla appar och tjänster som förbrukat data den senaste månaden.
Jag har följt stegen, men datorn använder fortfarande mycket data, vad ska jag göra?
Om du har gjort alla justeringar ovan men fortfarande upplever hög dataförbrukning, prova följande:
- Starta om datorn: En omstart kan åtgärda tillfälliga problem som orsakar hög dataförbrukning.
- Kontakta din internetleverantör: De kan hjälpa dig att identifiera och åtgärda eventuella anslutningsproblem.
- Lämna in datorn till en tekniker: En tekniker kan diagnostisera och åtgärda eventuella hård- eller mjukvarufel som bidrar till hög dataanvändning.