Hur man fixar Kernel_task High CPU på en Mac

Att inte kunna spåra orsaken till din dators långsamhet är kanske den mest frustrerande delen när man försöker hitta en lösning. Om din Mac känns ovanligt trög efter att du har stängt alla program, kan det vara den ökända kernel_task som ligger bakom problemet.

Som tur är finns det metoder för att åtgärda detta. Denna artikel kommer att guida dig genom de nödvändiga stegen för att lösa problem med kernel_task och få din Mac att prestera som vanligt igen.

Hög CPU-användning av Kernel_task på Mac – Extern Skärm

Processen kernel_task startar automatiskt när du slår på din Mac och körs som standard i bakgrunden.

Kernel_task är i grunden en process som arbetar i det tysta. Om du oroar dig för din Macs temperatur eller att vissa program belastar processorn och leder till överhettning, kan du vara lugn med vetskapen om att den här processen är till för att hjälpa dig. Den främsta uppgiften för kernel_task är att återföra temperaturen inuti din Mac till en normal nivå.

Det är vanligt att man skyller på kernel_tasks höga minnes- och CPU-användning, då det kan vara en resurskrävande process. Men det är inte riktigt sant. Kernel_task tar upp din CPU och hindrar andra processer från att få tillgång till den. Alla andra processer saktas ner tills de ”tystnar” och sedan släpps processorn igen. Men det går inte alltid som planerat.

Problemet uppstår när din Macs CPU blir överbelastad och du inte kan återfå kontrollen. Det är troligtvis ett problem som är enkelt att lösa, och det är bäst att ta itu med det så fort som möjligt.

En kernel_task som fullständigt belastar processorn kan ha ett flertal orsaker. Vissa användare kan också uppleva problem med kernel_task när de ansluter en extern skärm. Här är hur du kan åtgärda problemet:

  • Koppla ifrån den externa skärmen.
  • Stäng av din Mac.
  • Anslut din Mac till en strömkälla med hjälp av MagSafe-adaptern.
  • Tryck ned strömknappen och samtidigt tangenterna ”Shift, Control och Option” på det inbyggda tangentbordet.
  • Återställ SMC genom att släppa alla tangenter och strömknappen samtidigt.
  • Starta datorn med strömknappen.
  • Stäng av den igen när OS X har laddats klart.
  • Tryck ned och håll inne tangenterna ”Kommando + Alternativ + P + R” kort efter att du hör startljudet.
  • Om datorn inte startar om efter att ha spelat startljudet en andra gång, håll ned tangenterna i några sekunder till för att genomföra en NVRAM-återställning.
  • När du har släppt tangenterna kan du logga in som vanligt.
  • Återanslut dina externa skärmar och håll ett öga på CPU-användningen.

Med hjälp av Aktivitetshanteraren kan du se exakt hur mycket minne och processorkraft som kernel_task använder. Så här gör du:

  • Öppna Aktivitetshanteraren via menyn ”Applikationer Verktyg”.
  • Leta reda på ”kernel_task” i kolumnen ”Processnamn”.
  • Kontrollera CPU-procenten i kolumnen för CPU-användning.
  • För att se hur mycket RAM som används, gå till fliken ”Minne”.

Hög CPU-användning av Kernel_task – Mac Big Sur

Det finns flera sätt att åtgärda problemet med kernel_task på Big Sur.

Antivirusprogram

Skadlig programvara kan i praktiken ta all processorkraft, vilket får processorn att arbeta med 100% kapacitet eller nära det. Utför en fullständig disksökning på din Mac med ett antivirusprogram som exempelvis Antivirus One. Antivirus One identifierar och eliminerar skadlig programvara snabbt och effektivt och förhindrar att virus och skadlig kod slösar bort resurser eller till och med skadar din Mac.

Starta om din Mac

Detta kommer att uppdatera operativsystemet samt stänga av appar och processer som körs i bakgrunden, vilka kan belasta din Macs processor utan att du ens vet om det.

Återställ SMC på Mac

Din Macbooks tangentbord, fläkt, batteri och andra viktiga komponenter styrs av System Management Controller (SMC). Kernel_task-processen kan öka CPU-belastningen om din Macs fläkt inte fungerar korrekt. Därför kan det vara nödvändigt att återställa SMC.

MacBook Air och MacBook Pro-modeller som introducerades 2018 eller senare har utrustats med T2-säkerhetschip. Följ stegen nedan för att återställa SMC för dessa Mac-datorer.

  • Stäng av din Mac och koppla bort den från strömkällan (dra ut nätadaptern).
  • Tryck ned tangenten ”Shift” tillsammans med ”Control och Option” tangenterna på höger sida av tangentbordet i sju sekunder.
  • Utan att släppa dessa tre tangenter, tryck ned och håll inne strömknappen.
  • Släpp alla fyra tangenterna (Ström, Control, Option och Shift) efter tio sekunder.
  • Tryck ned följande tangenter samtidigt: ”Ström, Control, Option och Shift”
  • Starta din Mac som vanligt genom att trycka på strömknappen en gång till.

Om du har en MacBook som lanserades 2017 eller tidigare, följ dessa steg:

  • Stäng av din Mac och koppla ifrån strömkällan (dra ut nätadaptern).
  • Håll ned tangenterna ”Shift + Control + Option” på vänster sida av tangentbordet i sju sekunder.
  • Medan du fortfarande håller ned ”Shift + Control + Option”, tryck och håll ned strömknappen i fem sekunder.
  • Starta din Mac.

Återställ NVRAM

NVRAM är ett minne som kan lagra data även när strömmen till kretsen har stängts av. När NVRAM återställs återgår CPU-användningen av kernel_task till det normala.

  • Stäng av din Mac helt.
  • Tryck på strömknappen igen.
  • Omedelbart efter att skärmen tänds, eller när du hör startljudet, håll nere följande tangenter: ”P + R + Alternativ + Kommando.”
  • Fortsätt hålla ned de fyra tangenterna tills din Mac startar om.

Starta datorn i felsäkert läge

Genom att starta din Mac i felsäkert läge kan du diagnostisera om det är tredjepartsprogram som orsakar den höga CPU-användningen av kernel_task-processen. Så här gör du:

  • Tryck på strömknappen och vänta tills din Mac stängs av helt.
  • Tryck på strömknappen och omedelbart därefter, tryck och håll ner ”Shift”-tangenten.
  • Släpp ”Shift”-tangenten när Apple-logotypen visas på skärmen.

Hög CPU-användning av Kernel_task – Mac Catalina

När det gäller Catalina är stegen du kan ta liknande de för Big Sur. Du kan köra antivirusprogram, starta om din Mac, återställa SMC, återställa NVRAM, eller starta om datorn i felsäkert läge.

Hög CPU-användning av Kernel_task – Zoom

Zoom kan också orsaka problem med kernel_task. Det finns flera saker du kan prova för att lösa det här problemet.

Stäng alla appar

Genom att stänga alla onödiga appar kan du frigöra din CPU och på så vis lösa problemet.

Uppdatera Zoom

  • Starta Zoom-appen och logga in.
  • Klicka på profilbilden och välj sedan ”Sök efter uppdateringar.”
  • Uppdateringen startar automatiskt.
  • Kontrollera om Zoom fortfarande överbelastar din CPU.

Ändra Zoom-inställningar

  • Öppna Zoom och logga in.
  • Klicka på din profilbild och välj ”Inställningar.”
  • Gå till ”Video”, kryssa ur ”HD, spegla min video och förbättra mitt utseende”.
  • Använd högtalarvy istället för gallerivy under ett möte.
  • Ändra ”Maximalt antal deltagare som visas per skärm i gallerivyn” till 25 deltagare.
  • Klicka på ”Avancerat” under ”Dela skärm”.
  • Välj ”Begränsa din skärmdelning till 10 bilder per sekund” och ändra värdet till 4 bilder per sekund.
  • Gå till ”Bakgrund och filter” och välj ”Ingen”.
  • Kontrollera om CPU-användningen har återgått till det normala.

Installera om Zoom

Om inga av metoderna ovan löser ditt problem, kan du behöva försöka installera om Zoom som en sista utväg. En ren installation kan möjligtvis hjälpa dig att åtgärda problemet med hög CPU-användning.

  • Öppna Zoom.
  • Gå till ”zoom.us” i menyn längst upp på skärmen och välj ”Avinstallera Zoom.”
  • Klicka på ”OK”.
  • När det är klart kan du installera om Zoom från det officiella nedladdningscentret.

Lös problemet med Kernel_task enkelt

Även om problemet med kernel_task ibland kan vara frustrerande, så finns det många sätt att lösa det på. Om en metod inte fungerar, prova nästa tills du hittar en lösning som fungerar bäst för dig. Du kan prova att starta om din Mac eller appen som orsakar problemet först, och sedan gå vidare därifrån. Det är ett enkelt men effektivt tillvägagångssätt.

Har du någonsin haft problem med kernel_task? Hur löste du det? Dela gärna med dig i kommentarsfältet nedan!