Smart Väckarklocka som Optimerar Din Sömn
Det är otroligt hur många enheter som våra smartphones har ersatt. MP3-spelare, kameror och anteckningsblock – allt är nu inbyggt i en enda enhet. Även den gamla hederliga väckarklockan har blivit överflödig. Det finns ett överflöd av larmappar för Android, som Timely och AlarmPad, men 90night sticker ut. Denna app ger dig de optimala tiderna att vakna baserat på sömncykler om 90 minuter.
Appens kärna är dess automatiserade funktion. Istället för att ställa in larm manuellt, anger du helt enkelt tiden du vill somna eller vakna, och 90night föreslår de bästa tidpunkterna för dig. Appen är dessutom anpassningsbar, har ett trevligt användargränssnitt och är mycket lättanvänd. Låt oss se hur den fungerar.
När du startar 90night, frågar den om du vill ställa in ett larm för att ”vakna” eller ”gå och lägga dig”. Baserat på ditt val ger den förslag på tider baserade på 90-minuters sömncykler. En 90-minuters cykel motsvarar 1,5 timmar, två cykler 3 timmar och så vidare. Du väljer bara den tid som passar dig bäst, och appen skapar automatiskt ett larm för det.
Du kan ställa in flera larm på samma sätt. Dock tillåter appen dig inte att ange specifika minutdetaljer, som att välja vissa dagar för larmet eller anpassa larmtonen.
Det betyder dock inte att 90night är helt utan anpassningsmöjligheter. I appens inställningar kan du ange hur lång tid det vanligtvis tar för dig att somna, och 90night kommer att ta hänsyn till detta när den föreslår tider. Du kan aktivera ”Inkludera insomningstid” och ange det värde som passar dig. Utöver det kan du välja att visa eller inte visa en bekräftelseskärm för larmet och byta mellan 12- och 24-timmarsformat.
90night finns även i en Plus-version som erbjuder fler funktioner och är reklamfri. Du hittar både den kostnadsfria och betalversionen via länkarna nedan.
Installera 90night från Play Store (Gratis)
Installera 90night Plus från Play Store (Betalversion)
[Källa: Lifehacker]