Översikt över Dataförbrukning på iPhone
Mobil data kan vara kostsam, särskilt utomlands. Därför är det viktigt att hålla koll på sin dataanvändning. Om du oroar dig för att din dataplan ska ta slut, eller om du bara vill ha kontroll över hur mycket data du använder, är den här guiden för dig. Vi går igenom hur du kan övervaka och minska din dataförbrukning på din iPhone.
Hur du Kontrollerar Din Dataanvändning och Minskar Onödig Förbrukning på iPhone
iOS har en inbyggd funktion för att spåra mobil data. Denna funktion låter dig se hur mycket data du har använt under en viss period, och hur mycket varje app har förbrukat. Den visar också dataanvändningen för den personliga hotspot-funktionen. Även om den inte visar daglig eller veckovis dataanvändning, kan du få den informationen med en enkel lösning.
Det finns också tredjepartsappar som kan hjälpa dig att övervaka din dataförbrukning dagligen och veckovis. Om du inte tycker att den inbyggda funktionen räcker till, kan de vara värda att prova. Vi kommer också att gå igenom effektiva sätt att minska onödig dataanvändning genom att justera inställningar på din iPhone. Låt oss nu ta en titt på hur du kan ha full koll på din dataförbrukning!
Se Total Dataanvändning under en Specifik Period
1. Öppna appen Inställningar och tryck sedan på ”Mobilnät” eller ”Mobildata”.
2. Scrolla ner till avsnittet ”Mobildata”. Där ser du din totala dataförbrukning för den aktuella perioden. Du ser också dataförbrukningen under pågående roaming.
Värt att notera:
- För att se dataanvändning för enskilda systemtjänster, gå till Inställningar -> Mobilnät -> Mobildata -> Systemtjänster. Du kan dock inte stänga av mobildata för systemtjänster.
- Om du har en iPhone med dubbla SIM-kort, visas din dataförbrukning för det valda numret.
- Du kan också logga in på din operatörs webbportal för att se din dataförbrukning.
- Du ser även dataroamingen och hur mycket data du använt under roaming, vilket kan vara bra att veta för faktureringen.
Övervaka Dataanvändning för Specifika Appar
1. Gå till appen Inställningar -> Mobilnät/Mobildata.
2. Scrolla ner för att se listan över appar. Under varje app ser du hur mycket data den har använt.
Detta är användbart om du vill kontrollera dataförbrukningen för specifika appar eller meddelanden.
Kontrollera Dataförbrukning för Personlig Hotspot
1. Gå till Inställningar -> Mobilnät/Mobildata.
2. Scrolla till avsnittet ”Mobildata”. Du ser dataanvändningen bredvid ”Personlig hotspot”. För att se vilka enheter som har använt din mobildata, tryck på ”Personlig hotspot”.
Återställ Mobildatastatistik
Du kan återställa din mobildatastatistik manuellt. Detta kan du göra varje vecka eller månad för att se hur mycket data du har använt under den perioden.
1. Öppna Inställningar -> Mobilnät/Mobildata.
2. Scrolla längst ner och tryck på ”Nollställ statistik”. En ruta kommer upp för att bekräfta. Tryck ”Nollställ statistik” igen.
Tredjepartsappar för Dataövervakning
Om du vill ha mer avancerad dataövervakning, finns det flera bra tredjepartsappar att välja bland.
1. Data Tracker Lite
Denna app hjälper dig att spåra både mobil- och wifi-dataanvändning. Den är lätt att ställa in och ger dig flexibiliteten att anpassa dina faktureringscykler. Du kan övervaka din dataanvändning dagligen, veckovis och månadsvis. Du ser tydliga grafer över hur mycket data som är kvar, återstående dagar, och även din upp- och nedladdningshastighet.
Installera: (Gratis, med premium för 1,99$)
2. DataMeter
DataMeter är en enkel app för dataövervakning. Du kan anpassa cykelinställningarna och se din dataanvändning i realtid. Genom en widget kan du se din dataanvändning direkt från din låsskärm. Den är gratis, men du kan betala 1,99$ för en reklamfri version.
Installera: (Gratis, med reklamfri version för 1,99$)
3. Dataanvändning Plus
Den här appen är bra om du vill ha detaljerad historik över din dataanvändning, både mobil- och wifi. Funktioner som prognoser, dagliga gränser och varningar hjälper dig att hålla kontroll. Den har även en Apple Watch-app så att du kan se din dataanvändning direkt på handleden.
Installera: (0,99$)
Tips för att Minska Dataanvändningen
Oroar du dig för din dataförbrukning? Här kommer några enkla tips för att minska din dataanvändning.
Tillåt Endast Vissa Appar att Använda Mobildata
Ett bra sätt att minska dataanvändningen är att bara tillåta specifika appar att använda mobildata. På så sätt hindrar du appar från att använda din data i onödan. När en app inte får använda mobildata, kommer den bara att använda wifi.
- Gå till Inställningar -> Mobilnät/Mobildata. Scrolla ner till listan över appar och slå på/av mobildataanvändning för de appar du väljer.
Aktivera Lågt Dataläge
Lågt Dataläge är som lågenergiläge fast för mobildata. När det är aktiverat, pausas automatiska uppdateringar och bakgrundsuppgifter, som fotosynkronisering, för att spara data.
- Gå till Inställningar -> Mobilnät/Mobildata -> Alternativ för Mobildata och slå på ”Lågt dataläge”.
Viktigt att notera:
- På iPhone 12 och senare med 5G, går du till Inställningar -> Mobilnät -> Alternativ för Mobildata -> Dataläge -> Lågt dataläge.
- Du kan även välja standardläge på iPhone 12 och senare. Standardläget tillåter uppdateringar och bakgrundsuppgifter men begränsar video- och FaceTime-kvalitet. Välj Inställningar -> Mobilnät -> Mobilalternativ -> Dataläge -> Standard.
Stäng Av Wi-Fi Assist
Wi-Fi Assist hjälper dig genom att automatiskt använda mobildata om din wifi-anslutning är dålig. Även om det är bra att ha, kan det dra mycket data. Du kan stänga av det för att spara data.
Tillåt Endast Uppdatering av Bakgrundsapp på Wifi
Om bakgrundsuppdateringen inte hanteras kan det dra mycket data. Du kan välja att inaktivera det helt, bara tillåta vissa appar eller bara tillåta uppdatering via wifi.
- Gå till Inställningar -> Allmänt -> Bakgrundsuppdatering och hantera inställningen efter eget tycke.
Du kan även begränsa appar från att använda data. Till exempel kan du aktivera Data Saver i Spotify (Inställningar -> Data Saver) för att använda mindre data vid streaming. I WhatsApp kan du minska dataförbrukning vid samtal (Inställningar -> Lagring och data -> Använd mindre data för samtal). Vill du ha fler tips om datahantering? Kolla in den här detaljerade guiden.
Enkelt att Hålla Koll på Din Dataanvändning
Det var allt! Du vet nu hur du kan övervaka och minska din mobildataanvändning på iPhone. Även om den inbyggda datahanteringen är effektiv, saknar den realtidsövervakning. Då kommer tredjepartsapparna väl till pass. Lämna gärna feedback och dela med dig av hur du föredrar att hålla koll på din dataanvändning.